Giới thiệu 500g nhân hạt bí ngô sấy chín nguyên vị
Hạt bí ngô nhỏ, nhưng chúng chứa đầy các chất dinh dưỡng có giá trị. Chỉ ăn một lượng nhỏ có thể cung cấp cho bạn một lượng đáng kể chất béo tốt, magiê và kẽm. Chúng bao gồm cải thiện sức khỏe tim mạch, sức khỏe tuyến tiền liệt và bảo vệ chống lại một số bệnh ung thư. Hơn nữa, hạt bí xanh này có thể dễ dàng kết hợp vào chế độ ăn uống của bạn.
1. Thông tin sản phẩm - Thành phần: 100% Hạt bí . - Trọng lượng: 500g - Hạn sử dụng: 1 năm kể từ ngày sản xuất (in trên bao bì)
2. Thành phần dinh dưỡng: Chất xơ, protein, axit béo không bão hòa đa, kali, photpho, manga, magie, sắt, kẽm, đồng, vitamin B2, chất chống oxy hóa như carotenoids và vitamin E.
3. Công dụng - Hạt bí ngô chứa đầy chất chống oxy hóa có thể giúp bảo vệ chống lại bệnh tật và giảm viêm. - Một số bằng chứng cho thấy rằng hạt bí ngô có thể giúp ngăn ngừa một số loại ung thư. - Hạt bí ngô có thể làm giảm các triệu chứng phì đại tuyến tiền liệt lành tính và bàng quang hoạt động quá mức. - Kiểm soát huyết áp - Giảm nguy cơ mắc bệnh tim - Hình thành và duy trì xương khỏe mạnh - Điều chỉnh lượng đường trong máu - Chất dinh dưỡng trong hạt bí ngô có thể giúp giữ cho trái tim của bạn khỏe mạnh bằng cách giảm huyết áp và tăng cholesterol tốt. - Hạt bí ngô có thể giúp giảm lượng đường trong máu ở những người mắc bệnh tiểu đường loại 2 - Hạt bí ngô nguyên chất là một nguồn chất xơ tốt. Chế độ ăn nhiều chất xơ có liên quan đến nhiều lợi ích sức khỏe, bao gồm giảm nguy cơ mắc bệnh tim, tiểu đường và béo phì. - Hàm lượng kẽm cao trong hạt bí ngô có thể giúp cải thiện chất lượng tinh trùng và khả năng sinh sản ở nam giới. - Hạt bí ngô là một nguồn tốt của tryptophan, kẽm và magiê - Tất cả đều giúp thúc đẩy giấc ngủ ngon.
4. Cách dùng - Nếu bạn muốn trải nghiệm những lợi ích của hạt bí ngô, chúng dễ dàng kết hợp vào chế độ ăn uống của bạn. - Hạt bí là một món ăn nhẹ phổ biến có thể ăn sống hoặc rang, muối hoặc ướp muối. - Bên cạnh việc ăn trực tiếp, bạn có thể thêm chúng vào sinh tố, sữa chua Hy Lạp và trái cây. - Bạn có thể kết hợp chúng vào các bữa ăn bằng cách rắc chúng vào món salad, súp hoặc ngũ cốc. Một số người sử dụng hạt bí ngô trong làm bánh, như một thành phần cho bánh mì và bánh ngọt hoặc mặn. #nhanbixanh, #nhanhatbixanh, #hatbixanh