Giới thiệu bột lá trầu không mix chè xanh tươi nguyên chất xông rửa vùng kín
👶 XÔNG CỬA MÌNH CHO MẸ SAU SANH hoặc viêm âm đạo. “Vùng âm hộ hay tầng sinh môn sẽ mềm hơn vào những tháng cuối thai kỳ, sung huyết ở vùng môi lớn môi bé với những tĩnh mạch dưới da dãn rộng, những mạng lưới tĩnh mạch tăng sinh rất nhiều. Vì vách âm đạo có tính đàn hồi và hình thành bởi nhiều nếp gấp do đó khi sinh, thành âm đạo căng rộng ra để em bé chui qua. Cho nên, khi quá trình chuyển dạ chấm dứt, vi trùng có thể xâm nhập vào bộ phận sinh dục ở những nơi có thương tích: những chỗ bị rách xước, vết may tầng sinh môn, âm đạo cổ tử cung, niêm mạc tử cung tại vị trí nhau bám vào và đã bong ra lúc nhau đã tróc. Cho dù sinh ngả âm đaọ hay sinh mổ thì nguy cơ nhiễm trùng hậu sản, hậu phẫu là có thể xảy ra, do vậy song song với việc chăm sóc hậu phẫu và vệ sinh âm hộ mỗi ngày thì cần phải xông vùng kín.” Phương pháp xông rất hiệu quả cho việc co - khép cửa mình , đó là XÔNG BẰNG BỘT LÁ TRẦU + 9 lá trầu không sấy khô cắt nhiễn ( cho 1 than xông theo đông y)
Cách xông cực kỳ đơn giản: nấu 1 nồi nước sôi, cho 1 túi lọc bột trầu và chút muối 1 cái bô loại dành cho người lớn, bỏ nước xông vô đó, rùi ngồi xông. Mẹ nhớ đợi nước nguội chút hẵng ngồi công nhé. 🔹Nếu muốn rửa cửa mình, thì lấy 1 ít ra để riêng rồi phần còn lại thì để xông (để tránh sản dịch rơi xuống nước xông khi đang ngồi xông, sẽ bị dơ, không dùng để rửa lại được) hoặc không có thể rửa bằng nước ấm lau khô ngay. 💪Cứ siêng xông trong vòng 1 tháng, cửa mình sẽ thu nhỏ lại từ từ, ngoài ra các mẹ cũng nên tập bài tập kegel – tức bài tập mím môi (vùng kín) , thả lỏng – tập bất cứ khi nào nhớ ra, cũng sẽ hiệu nghiệm lắm lắm. 👍🏻Xông vùng kín sau sinh sẽ giúp đẩy sản dịch ra nhanh hơn, làm sạch âm đạo, chống nhiễm khuẫn, nấm vùng kín, đồng thời làm co các môi của âm đạo, giúp các mẹ tự tin hơn về cơ thể mình.