Một trong những nguyên nhân rơi vào trạng thái trầm cảm là do họ đã quá bất an và lo lắng cho con, luôn luôn ưu tiên con, coi việc chăm sóc cho con còn quan trọng hơn cho chính bản thân.
Tuy nhiên, trên thực tế, để các em bé khỏe mạnh, vui cười, điều quan trọng hơn cả chính là niềm vui và sức khỏe của bản thân người mẹ. Xuất phát từ lý do này, ba tác giả Ono Yoko, Aiba Aya và Hosokawa Momo đã viết cuốn Dành cho mẹ những điều tốt đẹp nhất - 95 thói quen nuôi con để mẹ không trầm cảm với mong muốn các mẹ có thể lấy lại được nụ cười tươi tắn và tinh thần khỏe khoắn để tận hưởng hạnh phúc với thiên chức làm mẹ.
Theo các tác giả, mấu chốt để người mẹ có thể tránh được trạng thái trầm cảm nằm ở ba yếu tố: hành động, giấc ngủ và ăn uống. Chỉ cần điều chỉnh lại những yếu tố trên, chúng ta sẽ cân bằng được trạng thái cảm xúc cũng như giữ được cơ thể khỏe mạnh.
Theo đó, nhóm tác giả triển khai ba điểm mấu chốt này ở ba chương tương ứng là Chương 2, Chương 3 và Chương 4. Mỗi chương do một chuyên gia có chuyên môn cao về lĩnh vực đó biên soạn.
Cụ thể, Chương 2 có chủ đề Vượt qua trầm cảm bằng hành động, do bác sĩ Ono biên soạn. Chương 3: Vượt qua trầm cảm bằng giấc ngủ, do chuyên gia tư vấn về giấc ngủ Aiba Aya biên soạn. Chương 4: Chế độ ăn giúp cải thiện chứng trầm cảm, do Hosokawa Momo, chuyên gia tư vấn về sức khỏe mẹ và bé biên soạn.
Nội dung sách được viết bởi chính các chuyên gia giúp những thông tin, kiến thức cũng như các lời khuyên mang tính chính xác, khoa học và ứng dụng thực tiễn cao. Điều đó giúp cuốn sách trở thành cuốn cẩm nang toàn diện hướng dẫn chăm sóc sức khỏe mẹ và bé. Sau khi đọc sách, các mẹ sẽ biết rõ cách sắp xếp thời gian, thư giãn và ghi nhớ những lưu ý để phòng tránh bệnh trầm cảm sau sinh.
Với lượng kiến thức được tổng hợp đầy đủ và cách trình bày khoa học, chắc chắn cuốn sách sẽ trở thành người bạn không thể thiếu của mẹ trên hành trình nuôi bé khôn lớn,
trưởng thành.
Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng).....
Công ty phát hành | Tân Việt |
---|---|
Ngày xuất bản | 2022-11-01 00:00:00 |
Kích thước | 14,5 x 20,5 cm |
Dịch Giả | Nguyễn Thanh Hà( dịch) |
Loại bìa | Bìa mềm |
Số trang | 188 |
Nhà xuất bản | Nhà Xuất Bản Dân Trí |
SKU | 1707404437214 |
vô cùng tàn nhẫn vô cùng yêu thương nuôi con không phải là cuộc chiến trọn bộ để con được ốm ăn dặm sách ăn dặm kiểu nhật đọc vị mọi vấn đề của trẻ nuôi con không phải là cuộc chiến 1 chào con ba mẹ đã sẵn sàng mẹ ăn ngon con khỏe mạnh ăn dặm bé chỉ huy ăn dặm kiểu nhật dạy con kiểu nhật sách ăn dặm ăn dặm không phải cuộc chiến nuôi con không phải là cuộc chiến ăn dặm không phải là cuộc chiến lần đầu làm mẹ vô cùng tàn nhẫn vô cùng yêu thương full dạy con nuôi dạy bé gái từ 0 - 6 tuổi 90 trẻ thông minh nhờ cách trò chuyện cùng ba mẹ mẹ luôn đồng hành cùng con cẩm nang mang thai và sinh con cha mẹ vô điều kiện bố mẹ kể con nghe thai giáo mẹ việt dạy con bước cùng toàn cầu nuôi con không phải cuộc chiến sách nuôi dạy con từ 0 đến 6 tuổi ăn dặm không nước mắt