Đây là một cuốn sách toàn diện về tinh dầu. Dù rằng tinh dầu đã trở thành một sản phẩm vô cùng quen thuộc với đa số chúng ta, nhưng không nhiều người thực sự hiểu và biết cách ứng dụng tinh dầu vào cuộc sống.
Qua cuốn sách này, chúng ta sẽ được trang bị những kiến thức cơ bản về bản chất, thành phần và tính chất cơ bản của tinh dầu. Từ đó, tác giả hướng dẫn người đọc cách pha chế các công thức tinh dầu để làm đẹp, giữ gìn sức khỏe, thư giãn, chăm sóc nhà cửa… Từ những vấn đề thường nhật như đau đầu, khó tiêu; đến những bí quyết ai cũng quan tâm như làm đẹp da, chống rạn; thậm chí cả những vấn đề nan giải như ung thư, sinh con tự nhiên. Tác giả đặc biệt dành riêng một phần để xử lý các vấn đề liên quan đến sức khỏe của phụ nữ. Xen kẽ những nội dung đó là những câu chuyện thực tế mà vợ chồng tác giả đã trải qua trong hành trình nghiên cứu và thực hành áp dụng tinh dầu vào cuộc sống. Chính những chia sẻ này giúp cho cuốn sách trở nên cuốn hút, thú vị hơn và những kiến thức có vẻ khô khan trở nên dễ tiếp thu hơn.
Tác giả không hề sa vào cái bẫy “cuồng tinh dầu”. Ông nhận thức và trình bày rất rõ ràng về những mặt trái của việc dùng tinh dầu sai cách. “Sai” ở đây không chỉ là sai về công thức pha chế, mà đặc biệt quan trọng, sai với một cá nhân cụ thể. Xuyên suốt cả cuốn sách, tác giả liên tục nhắc nhở người dùng phải chú ý quan sát chính mình, người thân, thú cưng,… để điều chỉnh các công thức cho phù hợp nhất với cơ thể và hoàn cảnh từng người. Ông luôn khuyên mọi người tìm hiểu và sử dụng tinh dầu của những loại cây phát triển trên chính mảnh đất quê hương họ, những thảo dược ấy chắc chắn phù hợp với người dân địa phương hơn các nguyên liệu từ xa đến.
Mục lục:
PHẦN 1: CÁCH MẠNG TINH DẦU 31
Chương 1: Các nguyên tắc cơ bản của liệu pháp tinh dầu 33
Chương 2: Các công cụ và kỹ thuật cơ bản 65
Chương 3: Tích trữ tủ thuốc của bạn 103
Chương 4: Hướng dẫn nhanh cách sử dụng tinh dầu để thay đổi cuộc sống của bạn 127
Chương 5: Khởi đầu: Thực hành sử dụng tinh dầu mỗi ngày 139
Chương 6: Mở rộng quy mô tủ thuốc nhà bạn 157
PHẦN 2: CÁC LOẠI TINH DẦU ĐƯỢC DR. Z KHUYẾN NGHỊ DÙNG MỌI LÚC MỌI NƠI 179
Chương 7: Các công thức pha chế cơ bản 181
Chương 8: Tự chữa lành 189
Chương 9: Sản phẩm chăm sóc cá nhân 213
Chương 10: Ứng dụng cho ngôi nhà của bạn 233
Chương 11: Tinh dầu dành cho vận động viên 245
Chương 12: Sử dụng tinh dầu cho thú nuôi 259
PHẦN 3: SỨC KHỎE CHO PHỤ NỮ 275
Chương 13: Hội chứng tiền kinh nguyệt 281
Chương 14: Khả năng sinh sản, mang thai, lâm bồn, hậu sản và chăm con sau sinh 295
Chương 15: Bệnh nấm Candida 325
Chương 16: Bệnh tự miễn 349
Chương 17: Tiền mãn kinh, mãn kinh và hậu mãn kinh 367
Một cuốn sách toàn diện về khả năng chữa lành của tinh dầu. Sức mạnh của mùi hương ra đời để dành cho:
Những người yêu các hương thơm tự nhiên, tha thiết ướp hương cuộc sống của mình bằng tinh dầu tự nhiên.
Những người yêu mùi hương và muốn kết nối mùi hương với các giác quan trong cơ thể, rồi đến tiềm thức của chính chúng ta, qua đó khai thác tác dụng chữa lành của tinh dầu cùng những bí ẩn chứa dựng trong các tầng hương.
Với Sức mạnh của mùi hương, bạn sẽ biết cách sử dụng các loại tinh dầu tự nhiên để giảm căng thẳng, chống lại các cơn trầm cảm, ngủ ngon hơn và loại bỏ sự giận dữ, giúp cơ thể dễ chịu hơn từ đó đẩy lùi các bệnh tật từ những vấn đề thường nhật như đau đầu, khó tiêu; đến những bí quyết ai cũng quan tâm như làm đẹp da, chống rạn…
Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng).....
Công ty phát hành | Nhiều công ty phát hành |
---|---|
Loại bìa | Bìa mềm |
Nhà xuất bản | Nhiều Nhà Xuất Bản |
SKU | 4956800757649 |
tương lai sau đại dịch covid cơ thể tự chữa lành gen vị kỷ chữa lành ánh sáng bản thể tâm lý học ruột ơi là ruột kinh tế vĩ mô để yên cho bác sĩ hiền ăn kiêng diện chẩn tế bào gốc chữa bệnh bằng luân xa giải phẫu yoga khoa học về nấu ăn dinh dưỡng xanh emma phạm sức khoẻ trong tay bạn sống sạch để xanh ăn lành để khỏe trầm cảm ăn ít để khỏe những sự thật về ung thư cẩm nang hướng dẫn thải độc và chế độ ăn uống lành mạnh sách cơ thể tự chưa lành nhật ký covid lắng nghe cơ thể tâm bệnh học ung thư tin đồn và sự thật nhân tố enzyme trọn bộ 4 cuốn 3 phút sơ cứu raw vegan