Giới thiệu Combo 3 dây kháng lực tập gym tập mông chân miniband aolikes Power Fitness A2001
Combo 3 dây kháng lực tập gym tập mông chân miniband aolikes Power Fitness A2001
Dây tập mông chân là một sự thay thế tuyệt vời cho trọng lượng và bổ sung rất tốt cho những bài tập tạ truyền thống. Dây tập mông chân không tốn kém, đa năng và giúp cơ bắp của bạn được hoạt động một cách khác so với tạ. Tham khảo cách chọn dây tập mông chân cho người mới bắt đầu dưới đây. Dây tập mông chân còn có các tên gọi phổ thông như dây kháng lực, dây kháng lực tập gym, dây tập gym đa năng
Lợi ích khi sử dụng dây tập mông chân
Gia tăng sự phối hợp giữa các bộ phận: Dây đàn hồi cho phép bạn giữ căng thẳng liên tục trên các cơ. Bạn cũng sẽ kết hợp nhiều các loại cơ cố định hơn, để giữ cho dây luôn thẳng trong mỗi bài tập, thêm một động lực khác khiến cơ thể vận động phải vận động so với những động tác cũ.
Tạo lực từ nhiều hướng: Nếu áp dụng đúng cách chọn dây tập mông chân, bài tập với dây kháng lực cho phép bạn thay đổi vị trí theo nhiều cách và tạo lực từ tất cả các hướng. Bên hông, phía trên, phía sau, bên dưới,…Điều này thay đổi cách cơ thể bạn hoạt động và cảm giác khi tập thể dục
Không tốn kém: Bạn có thể lựa chọn mua bộ đây để tiết kiệm chi phí, hơn là việc mua các dây lẻ. Dây kháng lực tập mông chân với combo 3 dây.
Không chiếm nhiều diện tích: Không giống như những thiết bị đòi hỏi nhiều không gian sàn, các loại dây tập mông chân có thể dễ dàng để dưới gầm giường hoặc cất giữ trong tủ quần áo.
Dễ dàng mang theo khi đi du lịch: Dây đàn hồi rất nhỏ gọn. Bạn có thể dễ dàng đóng gói chúng trong Vali để đi du lịch (như hotgirl Châu Bùi đã từng chia sẻ cô luôn mang theo rất nhiều dây tập mông chân cho những chuyến công tác).
Phù hợp với nhiều đối tượng người dùng: Tùy thuộc vào cách bạn sử dụng chúng, dây tập mông chân hữu ích với cả những người mới bắt đầu, tới những người tập luyện nâng cao hơn. Bạn có thể sử dụng dây kháng lực cho những bài tập cơ bản hoặc tăng thêm cường độ cho những động tác truyền thống.
Nhảy chân trước chân sau: Đặt dải dây kháng lực trên sàn trước mặt bàn theo một đường thẳng từ phải sang trái. Nhảy qua dây kháng lực bằng cách dùng 2 chân để hạ cánh ở phía trước, sau đó nhảy theo đường chéo trở lại, di chuyển sang phải. Tiếp tục nhảy về phía trước và quay lại bằng cách sử dụng điểm đánh dấu.
Xuất xứ: Trung Quốc Sản xuất tại: Nhà máy Aolikes, Yangzhou, Trung Quốc Phân Phối và chịu trách nhiệm bởi: POWER FITNESS Vietnam Địa chỉ: Khu phố 6, Phường Trường Thọ, Thành Phố Thủ Đức TP. Hồ Chí Minh