Giới thiệu Combo 5 túi hạt chia black bag túi 500gr date 2023
💥Combo 5 túi hạt chia black bag túi 500gr date 2023 Date: 2023 (date mới liên tục) - Xuất xứ: Úc - Quy cách: 500gr
"CAM KẾT HÀNG CHUẨN CHẤT LƯỢNG, BAO ĐỔI TRẢ NẾU HÀNG KHÔNG NHƯ CAM KẾT"
- CÁCH SỬ DỤNG HIỆU QUẢ HẠT CHIA Hạt chia có vị nhạt, dễ sử dụng tùy vào từng sở thích của từng người. Mẹ bầu có thể sử dụng hạt chia như một gia vị thêm vào món ăn để bổ sung dinh dưỡng khi mang thai. Sau đây là một số gợi ý mẹ có thể thử:
👶 Sữa chua hoặc kem hạt chia: Trộn hạt chia với sữa chua, trái cây hoặc rắc lên kem để dùng. Với những bà bầu ăn sữa chua để đẹp da, nay sử dụng cùng hạt chia để tăng thêm những lợi ít trong việc làm đẹp, chống rụng tóc và chống lão hóa da.
👶 Nước uống hạt chia: Dùng 1-2 thìa café hạt chia ngâm vào nước lọc khoảng 10 phút, khuấy đều để tránh vón cục. Khi hạt chia nở ra, mẹ bầu có thể thêm 1 chút đường phèn để có món nước uống thanh mát chống táo bón rất tốt.
👶 Nước ép trái cây hạt chia: Khi ép trái cây, bạn cũng có thể thêm vào 1 muỗng hạt chia để uống.
👶 Canh hạt chia: Món canh là một phần không thể thiếu trong mỗi bữa ăn. Bạn có thể dùng 3-4 muỗng cà phê hạt chia cho vào nồi canh khi đang nấu hoặc hầm chung với các loại rau củ để có món ăn dinh dưỡng. Hạt chia không có mùi vị nên sẽ không làm mất đi vị của các loại rau củ khác.
👶 Salad hạt chia: Những mẹ bầu mê món salad (rau trộn) có thể thêm vào 1-2 muỗng hạt chia để tăng dinh dưỡng và lạ miệng.
👶 Hạt chia làm bánh hoặc nấu cháo: Thông thường khi ăn cháo cơ thể sẽ đói bụng rất nhanh. Tuy nhiên, nếu kết hợp thêm vào đó 1 muỗng canh hạt #Chia, mẹ bầu sẽ có cảm giác no lâu hơn, đồng thời cũng giúp món cháo thêm dinh dưỡng. Hạt chia dùng làm bánh rất ngon, không làm mẹ bầu tăng cân quá mức vì trong hạt chia có chất dầu rất tốt cho sức khỏe.
💁🏻Hạt Chia Úc Black Bag Chia cung cấp hàm lượng omega 3, omega 6, chất đạm, chất xơ, chất chống oxy hóa, vitamin và khoáng chất cao vượt trội.
✔️Giảm lượng cholesterol, rất tốt trong việc phòng chống các bệnh về tim mạch ✔️Tạo cảm giác no, giúp giảm cân ✔️Làm chậm lão hóa, cho một làn da trẻ đẹp.