Dầu dừa đã trở nên phổ biến trong những năm gần đây. Nhiều nhà sản xuất đã bắt đầu sử dụng dầu dừa trong các sản phẩm đóng gói và nhiều người sử dụng nó để nấu ăn, chế biến như chiên, làm kẹo, dầu gội, cà phê, sinh tố,…
Dầu dừa giúp đánh tan mỡ bụng, kiềm chế sự thèm ăn, tăng cường hệ miễn dịch, ngăn ngừa bệnh tim và ngăn ngừa chứng mất trí nhớ và bệnh Alzheimer. Một cuộc khảo sát cho thấy 72% người Mỹ đánh giá dầu dừa là khỏe mạnh và chỉ chỉ có 37% chuyên gia dinh dưỡng đồng ý.
Công dụng của dầu dừa Dầu dừa có tác dụng với sức khỏe cong người như:
Tăng cholesterol tốt Kiểm soát lượng đường trong máu Giảm căng thẳng Tăng độ bóng và bảo vệ tóc khỏi hư tổn Tăng cường chức năng bảo vệ da, chống viêm Giữ ẩm cho làn da của bạn Ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh gan khi sử dụng dầu dừa Giảm các triệu chứng hen suyễn, khó thở Cải thiện cảm giác no sau khi ăn Chống sâu răng, cải thiện viêm nướu Giúp kiểm soát cân nặng, giảm cân
Cách sử dụng dầu dừa làm đẹp hiệu quả Dưỡng da bằng dầu dừa
Sau khi tắm xong, bạn hãy lấy dầu dừa thoa lên khắp cơ thể. Bạn sẽ có một nàn da mịn màng, căng bóng
Trị nứt nẻ da, môi
Lấy một ít dầu dừa bôi lên môi hoặc chỗ da bị nẻ, gót bàn chân. Thực hiện 1 -2 lần/ngày tình trạng nứt nẻ của bạn sẽ giảm đi đáng kể.
Làm mềm mượt tóc, bóng tóc
Cho một vài giọt dầu dừa vào lòng bàn tay thoa đều lên tóc, ủ bằng khăn ấm trong khoảng 30 phút rồi gội đầu bằng dầu gội cho sạch. Thự hiệu 2 – 3 lần/tuần tóc của bạn sẽ bóng mượt trông thấy.
Chăm sóc răng miệng
Cho vào giọt dầu dừa vào nước ấm súc miệng 2 -3 lần trên ngày. Giúp loại bỏ các mảng bám trị viêm lợi, nướu răng trong miệng, sưng, bầm tím hoặc chảy máu nướu răng.
Đối với bà bầu
Khi mang bầu được khoảng 3 tháng thì bụng sẽ to lên, đồng thời da bụng rất dễ bị rạn, nên lấy tinh dầu Massage da vùng bụng để hạn chế tình trạng này.