GIÁ TRỊ DINH DƯỠNG
Đậu Hà Lan là nguồn cung cấp dồi dào protein, chất xơ, acid folic, các vitamin nhóm B, C, K, và nhiều khoáng chất như mangan, kali và sắt.
- 100 gam đậu Hà lan có chứa tới 16,78g protein thực vật; 6,5g đường tổng số; 4,85g chất xơ; 0,93mg Thimin; 254 mcg Axit Folic; 336 Kcal (một năng lượng tương đương với 150g thịt bò bắp); 79,9mg canxi; 6,79mg sắt; 115mg Magiê; 460mg Phospho; 820mg Kali; 2,88mg kẽm; 0,76mg đồng; 1,17mg Mangan.
- Đặc biệt, hàm lượng dinh dưỡng của đậu hà lan lên mầm cao gấp 5 lần so với đậu hà lan tươi.
LỢI ÍCH SỨC KHỎE
- Theo y học cổ tryền, đậu Hà Lan vị ngọt, tính bình, không độc, có nhiều tác dụng như lợi tiểu, bổ tỳ vị, trị các chứng ăn uống khó tiêu, thiếu sữa ở sản phụ, tăng huyết áp…
- Đậu Hà Lan giúp tăng cường hệ miễn dịch, ngăn ngừa táo bón và cách bệnh về đường tiêu hóa; giảm viêm khớp và giúp xương chắc khỏe nhờ vitamin K, canxi, vitamin B có trong đậu.
- Hỗ trợ duy trì cân nặng và giảm cân hiệu quả nhờ ít chất béo và calo, đồng thời rất giàu chất xơ và protein.
Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng).....
Thương hiệu | DTfood |
---|---|
Xuất xứ thương hiệu | Việt Nam |
Xuất xứ | Việt Nam |
SKU | 5108742972830 |
bánh tráng phơi sương miến phú hương lẩu tự sôi yến mạch quaker cơm tự sôi thuc. pham. kho ăn vặt yến mạch đồ ăn vặt gà khô lá chanh hảo rau nấm mì ly tobokki bánh gạo hàn quốc tokbokki mì hảo gà vàng rong biển khô gà mì đệ nhất hảo sườn heo muối hảo hảo mì hảo hảo da heo cháy tỏi chiên giòn rong biển nấu canh mì indomie mì omachi mì tương đen bánh gạo hàn quốc mì cay granola