Giới thiệu Đậu Nành Hữu Cơ Sottolestelle dành cho bé và gia đình
Hạt đậu nành hữu cơ Sottolestelle 400g Xuất xứ: Ý Chứng nhận hữu cơ EU Thành phần: 100% hạt đậu nành hữu cơ
Đậu nành có hàm lượng protein cao và là nguồn cung cấp cả carbohydrate và chất béo. Chúng là một nguồn phong phú của các vitamin, khoáng chất.
Đậu nành chứa chất chống oxy hóa và chất phytonutrients có liên quan đến các lợi ích sức khỏe khác nhau. Tuy nhiên, những lo ngại đã được đặt ra về tác dụng phụ tiềm ẩn. Do vậy, hạt đậu nành thô nên được tiêu thụ hạn chế, hoặc bạn có thể tiêu thụ đậu nành ở dạng lên men như tempeh, miso, natto, nước tương đậu nành...
Cách dùng: Dùng làm sữa đậu nành, lên men các sản phẩm như miso, nước tương, làm đậu phụ, tào phớ...
Nên ngâm hạt đậu nành qua đêm (12h) trước khi chế biến