Gạo Lứt Đỏ Hữu Cơ Cao Cấp, Dẻo Thơm Tốt Cho Sức Khoẻ

Giới thiệu Gạo Lứt Đỏ Hữu Cơ Cao Cấp, Dẻo Thơm Tốt Cho Sức Khoẻ

Đây là một loại thực phẩm nhiều dinh dưỡng khi so sánh với gạo trắng. Trường hợp gạo trắng qua quá trình xay, giã, 77% vitamin B3, 80% vitamin B1, 90% vitamin B6, một nửa lượng mangan và hầu hết chất xơ bị mất đi. Các chuyên gia dinh dưỡng cũng nhận thấy, một lon gạo lứt khi nấu thành cơm chứa 84 mg magie, trong khi đó ở gạo trắng chỉ có 19 mg.

Bên cạnh đó, gạo lứt chứa lượng chất xơ gấp 3,5 lần so với gạo trắng cùng trọng lượng. Theo một khuyến cáo của Viện_Ung_thư Quốc gia Hoa Kỳ mỗi ngày nên dùng 25gr chất xơ để phòng các bệnh_tim_mạch, tiêu_hóa…

Gạo lức đỏ bổ dưỡng cho mọi lứa tuổi, là nguồn bổ sung Vitamin B1, Gluxit, Lipit cần thiết cho những người có nhu cầu dinh dưỡng cao như người ăn chay, người già,trẻ em, người bị_tiểu_đường… Hàm lượng Omega cao trong gạo lứt đỏ giúp phục hồi chức năng hệ miễn dịch.

🌸Cách sử dụng và bảo quản gạo lứt đỏ:

- Ngâm gạo khoảng 30’, cho nước vào gạo theo tỷ lệ 1 gạo : 2-2.5 nước tùy người dùng và nấu như bình thường.
- Nếu cần kĩ hơn thì ngâm 30’, cho nước vào theo tỷ lệ 1 gạo: 1.8- 2.0 nước. Lúc gạo đang sôi bật nút giữ ấm khoảng 15-20 phút, sau đó tiếp tục bật lại nút nấu để tiếp tục nấu.
- Có thể nấu kèm cùng một chút nếp than, nếp trắng sẽ dẻo hơn.

#gaolut #gaolutdo #gaolutdienbien #healthy #eatclean #nstores #danang #hcm

Hình ảnh sản phẩm

Giá GAN