Giới thiệu Gạo lứt huyết rồng ❤️FREESHIP❤️ Hàng loại 1 / Túi Hút Chân Không Lịch Sự
Gạo lứt huyết rồng ❤️FREESHIP❤️ Hàng loại 1 / Túi Hút Chân Không Lịch Sự
❤ Công dụng của gạo lứt huyết rồng
✔ Ngăn ngừa các b.ệ.n.h liên quan đến t.i.m mạch.
✔ Tốt cho trẻ em vừa chắc xương, vừa chống h.e.n s.u.y.ễ.n.
✔ Phòng chống một số loại BUT như là UT vú.
✔ Giảm lượng c.holesterol trong m.á.u.
✔ Giảm khả năng b.é.o phì.
✔ Giúp cơ thể no lâu.
✔ Ng.ă.n ng.ừ.a loãng xư.ơng, th.o.ái hó.a kh.ớp.
==================== ★ GẠO HUYẾT RỒNG (RED RICE) LÀ GÌ
☞ Gạo huyết rồng (red rice) là giống lúa sạ được trồng ở vùng nước ngập sâu, hạt lúa mẩy, màu đỏ nâu, khi bẻ đôi hạt gạo bên trong vẫn còn màu đỏ, gạo nấu cơm thơm ngậy, cơm gạo huyết rồng bùi càng nhai càng có vị ngọt và béo.
☞ Đây là loại gạo có giá trị dinh dưỡng cao thường được dùng làm bột dinh dưỡng cho trẻ em.
★ THÀNH PHẦN CỦA GẠO LỨC HUYẾT RỒNG
☞ Thành phần của gạo huyết rồng gồm: Chất bột, chất đạm, chất béo, chất xơ cùng các vitamin: B1, B2, B3, B5, B6…Và các acid như: paraaminobenzoic (PABA), Folic (vitamin M), phytic, các nguyên tố vi lượng như: calci, sắt, magie, selen, glutathione (GSH), kali và natri.
==================== ★ DÙNG GẠO LỨC HUYẾT RỒNG NHƯ THẾ NÀO?
☞ Bạn nên ngâm gạo huyết rồng lâu hơn so với gạo thường trước khi nấu để có thể giữ lại được chất dinh dưỡng tối đa khi hạt gạo chuyển sang trạng thái nảy mầm.
☞ Có thể rang gạo lên cũng rất dễ ăn hoặc xay bột pha với sữa uống chung hay trộn ăn với sữa chua.
☞ Có thể ăn kèm cơm gạo huyết rồng với muối vừng (mè), đậu phộng để tăng thêm sự ngon miệng và tốt cho sức khỏe.
★ MỘT SỐ B.À.I TH.U.Ố.C T.R.Ị B.Ệ.N.H TỪ GẠO LỨC ĐỎ
☞ Gạo lứt rang: Rang gạo cho đến khi một số hạt gạo nở bung lên như bắp bung là được (không cần nở bung hết, chỉ một số hạt thôi).
☞ Trà gạo lứt: Vo sạch gạo, để ráo nước. Khi vừa ráo nước thì rang liền (đừng để hạt gạo khô quá, không thơm).
+ Rang nhỏ lửa, đảo đều tay. Khi hạt gạo có màu hơi sậm lại và có mùi thơm là được.
+ Đổ gạo vừa rang vào một cái rổ, có lót sẵn một miếng vải, phủ vải kín hạt gạo.
+ Khi gạo nguội rồi đổ gạo rang vào cái hũ có nắp kín để bảo quản.
+ Mỗi ngày múc vài muỗng gạo lứt rang ra pha như pha trà.
☞ Cốm gạo lứt: Gạo lứt vo thật sạch, nấu thành cơm. Để nguội, bóp tơi (rời) ra, phơi khô sau đó rang lên. Lúc này hạt gạo trở thành cốm, giòn tan, ăn rất ngon.