𝐂𝐨̂𝐧𝐠 𝐝𝐮̣𝐧𝐠 1. Hạt dẻ cười tốt cho hệ thần kinh: - Loại hạt này chứa nhiều vitamin nhóm B, đặc biệt là vitamin B6 hỗ trợ thần kinh, bảo vệ tế bào thần kinh trước những tổn thương. Bên cạnh đó, làm giảm chứng mất ngủ, giúp ngủ ngon. 2. Hỗ trợ tim mạch: - Người ăn hạt dẻ thường xuyên sẽ có tỷ lệ mắc bệnh tim mạch thấp hơn những người không ăn. - Hạt dẻ cười Kirkland làm giảm cholesterol xấu, tăng cholesterol tốt. Nhiều khoáng tố và vi chất có trong hạt này cũng giúp hỗ trợ tim khỏe mạnh. 3. Bổ mắt: - Hạt dẻ chứa Lutein, Zeaxanthin là 1 dưỡng chất cực kỳ tốt để nuôi dưỡng và bảo vệ tế bào mắt, tăng cường thị lực, giảm tỷ lệ mù lòa, thoái hóa điểm vàng, đục thủy tinh thể,... đặc biệt là người lớn tuổi. 4. Ngoài ra, ăn hạt dẻ cười pistachios giúp ngăn ngừa bệnh tiểu đường tuýp 2. 5. Thành phần nhiều khoáng chất, kali tăng cường sức khỏe cho xương chắc khỏe. 6. Sắt và B6 cần thiết để tái tạo hồng cầu, tạo máu, ngăn ngừa thiếu máu và lưu thông máu tốt hơn. 7. Hạt dẻ cười giúp tăng cường miễn dịch, tăng chức năng sinh lý nam. 8. Ăn hạt dẻ cười thường xuyên giúp da mịn màng, tươi sáng, chất chống oxy hóa cao giúp bảo vệ tế bào da trước nguy cơ lão hóa.