Giới thiệu Hạt diêm mạch hữu cơ Red Quinoa Úc 500g
Công dụng: Hạt Quinoa tốt cho sức khỏe tim mạch, giúp làm giảm lượng cholesterol xấu và làm tăng lượng cholesterol tốt cho cơ thể. Hạt diêm mạch không có chứa Gluten nên dễ tiêu hóa, có thể sử dụng cho mọi người và mọi lứa tuổi. Hạt diêm mạch còn là thực phẩm tuyệt vời cho những người ăn chay và người muốn giảm cân
Hướng dẫn sử dụng Cho hạt diêm mạch vào 1 cái tô ngâm qua với nước lạnh 6- 8 tiếng để loại bỏ lớp phủ saponin sau đó nấu chín như gạo. Nấu 1 chén Hạt Diêm Mạch (khoảng 200gr) với khoảng 1,5 – 2 chén nước hoặc xúp hầm xương (khoảng 300 – 400gr), đem đi nấu sôi trong nồi đậy kín nắp khoảng 20 phút cho đến khi mềm và thấm nước thì tắt bếp. Bạn cũng có thể xào trộn với rau củ, cá, thịt … như làm cơm xào.