Giới thiệu Hạt gai hữu cơ Manitoba Harvest 680g và Kirkland Signature 907g
Hạt hữu cơ Manitoba Harvest - Xuất xứ Canada - USDA chứng nhận hữu cơ, non Gmo
- Hạt đã được tách vỏ, giữ lại phần nhân giàu dinh dưỡng nhất, thơm ngon nhất - Cung cấp 10g đạm, 12g omega 3 & 6, 3g chất xơ cho mỗi khẩu phần ăn 30g - Nguồn cung cấp axit béo có nguồn gốc từ thực vật cao nhất trong tự nhiên với hàm lượng axit béo nhiều hơn bất kỳ loại hạt hay dầu nào khác - Chứa tất cả 20 loại acid amin, bao gồm 09 loại acid amin thiết yếu (EAAs) mà cơ thể chúng ta không tự sản xuất được - Một tỷ lệ phần trăm cao hàm lượng các protein đơn giản để tăng cường khả năng miễn dịch và chống lại các độc tố. - Một nguồn cung cấp protein chất lượng cao cho những người ăn chay được xem là dễ tiêu hóa. - Có thể ăn trực tiếp hoặc trộn xà lách, ăn với ngũ cốc, ya ua - Bảo quản ngăn mát tủ lạnh sau khi mở
Hạt hữu cơ Kirkland Signature ✅ Là loại hạt giàu đạm và acid béo, đặc biệt là omega 3 và 6 với tỷ lệ vàng 3:1. Đây là nguồn cung cấp acid béo từ thực vật cao nhấ.t trong tự nhiên với hàm lượng acid béo nhiều hơn bất kỳ loại hạt hay dầu nào khác.
✅ Bạn muốn bổ sung đạm hay chất béo có nguồn gốc thực vật, hãy nghĩ đến hạt. Hạt cực kỳ dễ ăn, béo béo bùi bùi, có thể ăn trực tiếp hoặc mix vào ya ua, sinh tố, trộn salad hay làm sữa hạt đều ngon tuyệt.
Ngoài ra hạt còn được xem như một loại siêu hạt bởi lượng dinh dưỡng và lợi ích nó mang lại:
1️⃣ Protein: Hạt là một trong những hạt hiếm hoi có lượng protein hoàn hảo. Mỗi khẩu phần (30g) chứa 10g protein và cung cấp 9 loại acid amin thiết yếu mà cơ thể không thể tự tổng hợp được.
2️⃣ Giàu chất xơ Cứ 3 muỗng cà phê hạt chứa 1.2g chất xơ. Việc tiêu thụ đủ chất xơ mỗi ngày sẽ giúp bạn quản lý cân nặng, ổn định đường huyết và tăng sức khoẻ đường ruột.