AN NHIÊN GIỮA NHỮNG BỘN BỀ
Tác giả: Sharon Salzberg
Dịch giả: Thanh Hằng
Số trang: 328
Loại bìa: Mềm
Kích thước: 20.5 x 13.5 cm
Xuất bản: NXB Thanh Niên
Năm phát hành: 2020
GIỚI THIỆU SÁCH
Giữa chốn hỗn độn nơi công sở, làm thế nào để ta cả thiện những mặt tích cực như sự thành công, sáng tạo, thử thách và niềm vui khi tham gia vào một nỗ lực chung, và hạn chế những mặt tiêu cực như căng thẳng, kiệt sức hay cảm giác bị choáng ngợp và không được đánh giá đúng?
Cuốn sách này sẽ giúp bạn làm được điều đó. Nó hướng dẫn bạn cách nuôi dưỡng chánh niệm, lòng từ bi và khả năng nhận thức, rồi gắn kết những điều đó với không gian làm việc của bản thân. Nó cho ta biết cách cam kết mà không bị choáng ngợp; cách duy trì sự cạnh tranh mà không tỏ ra tàn nhẫn; cách quản lí thời gian và cảm xúc để đối phó với căng thẳng và bực bội.
Vậy, nếu những hạn chót trong công việc đang phả hơi vào gáy bạn thì sao? Hãy bắt đầu bằng việc hít thở.
Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng).....
Công ty phát hành | Minh Long |
---|---|
Loại bìa | Bìa mềm |
Số trang | 328 |
Nhà xuất bản | Nhà Xuất Bản Thanh Niên |
SKU | 5702995339625 |
dk python émile hay là về giáo dục triết học trang tử nam hoa kinh nam hoa kinh triết học trung quốc osho nguyễn duy cần thiên tự văn thu giang nguyễn duy cần luyện trí não - 60 ngày cải thiện trí não hạnh phúc là con đường lão tử cơ sở của hình học sach giao duc osho phụ nữ grain brain louis braille phụ nữ osho giáo dục tâm lí học tích cực nguồn gốc dịch bệnh yêu osho cải cách giáo dục việt nam thuật tư tưởng hạnh phúc dẫn lối thành công thuật yêu đương bí quyết học nhanh nhớ lâu hồi sinh đứa trẻ bên trong bạn