Sách - Chế Độ Ăn Bổ Trí Não Giảm Stress

Giới thiệu Sách - Chế Độ Ăn Bổ Trí Não Giảm Stress

Chế Độ Ăn Bổ Trí Não Giảm Stress

Cuốn sách này sẽ tư vấn cho bạn những cách thức nuôi dưỡng trí não, nhất là trong tình trạng stress, lần lượt theo 6 bước sau đây:

Bước 1: Tầm soát mức độ tiếp xúc với tác nhân gây stress

Bước 2: Đánh giá mức độ não và cơ thể bị ảnh hưởng do stress

Bước 3: Cách ăn uống để bổ trí não - giảm stress

Bước 4: Những cách trợ lực khác cho não

Bước 5: Lập kế hoạch cuộc sống giàu năng lượng cho não và cơ thể

Bước 6: Tư vấn món ăn bỗ trí não - giảm tress.
-------------------------------------------------------------------------------------------------
Nhà Phát Hành: Việt Thư Books
Tác Giả: Nguyễn Thị Minh Kiều
Năm Xuất Bản: 2021
Kích Thước: 20.5 x 14.5 cm
Nhà Xuất bản: Hồng Đức
Số Trang: 199
Bìa: Mềm
#sách_y_học_chăm_sóc_sức_khỏe
#newshop

Hình ảnh sản phẩm

Giá OFF