Sách -Chế Độ Ăn Bổ Trí Não Giảm Stress

Giới thiệu Sách -Chế Độ Ăn Bổ Trí Não Giảm Stress

Nhà Phát Hành: công ty TNHH văn hóa việt thư

Tác Giả: Nguyễn Thị Minh Kiều

Năm Xuất Bản: 2021

Nhà Xuất bản: Hồng Đức

Số Trang: 199

Chế Độ Ăn Bổ Trí Não Giảm Stress

Cuốn sách này sẽ tư vấn cho bạn những cách thức nuôi dưỡng trí não, nhất là trong tình trạng stress, lần lượt theo 6 bước sau đây:

Bước 1: Tầm soát mức độ tiếp xúc với tác nhân gây stress

Bước 2: Đánh giá mức độ não và cơ thể bị ảnh hưởng do stress

Bước 3: Cách ăn uống để bổ trí não - giảm stress

Bước 4: Những cách trợ lực khác cho não

Bước 5: Lập kế hoạch cuộc sống giàu năng lượng cho não và cơ thể

Bước 6: Tư vấn món ăn bỗ trí não - giảm tress.

Hình ảnh sản phẩm

Giá IMARO