Sách - Combo 22 Ngày Cách Mạng Cơ Thể + Sống thật bao nhiêu hạnh phúc bấy nhiêu + Cơ thể 4 giờ

Giới thiệu Sách - Combo 22 Ngày Cách Mạng Cơ Thể + Sống thật bao nhiêu hạnh phúc bấy nhiêu + Cơ thể 4 giờ

1. 22 Ngày Cách Mạng Cơ Thể
Công ty phát hành: BIZBOOKS
Tác giả: Marco Borges
Nhà xuất bản: NXB Hồng Đức
Năm xuất bản: 2019
Số trang: 344

Giới thiệu sách
Cốt lõi của việc để có được một sức khỏe thể chất và một sức khỏe tinh thần tốt là thực hiện một chế độ ăn dựa trên thực vật. Ăn thực vật không chỉ giúp chúng ta giảm cân mà còn có thể ngăn ngừa hay đẩy lùi nhiều căn bệnh nguy hiểm. Chế độ ăn này sẽ giúp cho người theo đuổi nó sống cuộc sống mà họ muốn chứ không phải sống cuộc đời mà họ có.

Cuốn sách 22 ngày cách mạng cơ thể sẽ giúp cho độc giả hiểu được những lợi ích của việc thực hiện chế độ ăn dựa trên thực vật, cung cấp những lời khuyên hữu ích cũng như chiến lược hữu hiệu để thành công với chương trình cách mạng 22 ngày. Bên cạnh đó cuốn sách còn cung cấp thực đơn chi tiết và nhiều bài tập cụ thể cho từng ngày một trong suốt cả chương trình

2. Sống thật bao nhiêu, hạnh phúc bấy nhiêu
Công ty phát hành: BIZBOOKS
Tác giả: David R.Hamilton Phd
Nhà xuất bản: NXB Hồng Đức
Năm xuất bản: 2020
Số trang: 352

Giới thiệu sách
Tagore từng nói: “Nếu bạn khóc vì đánh mất mặt trời, như vậy bạn sẽ bỏ lỡ cả những vì sao.“

Bạn biết mà, một giọt nước trong đại dương mênh mông, một hạt cát trên bãi biển rất bé nhỏ. Bạn cũng vậy nhỏ bé trong thế giới hàng tỷ người, vậy cớ sao bạn lại phải để ý tới cách nhìn của người khác, nhìn vào những người khác làm tiêu chuẩn cho bản thân mình.

Bạn từng theo đuổi nghề giáo viên vì người ta nói nó là một nghề cao quý nhất trong những nghề cao quý mà vẫn biết rằng mình phù hợp với nghề hướng dẫn viên hơn là nghề giáo viên.

Bạn từng bỏ rất nhiều chuyến từ thiện, tình nguyện mà bản thân háo hức, từ bỏ nhiều công việc làm thêm mà chỉ tập trung cho kết quả học tập, để rồi giờ đây bạn chẳng có kỹ năng sống gì, va chạm đến khó khăn bạn lúc nào cũng sợ hãi.

Bạn không đáng trách, chắc hẳn bạn đã trải qua nhiều khó khăn khi đấu tranh nội tâm để đạt được ngưỡng tiêu chuẩn của xã hội.

Cuộc sống diễn ra ở đây, không phải nơi khác, chính trong cách bạn cảm nhận, chứ không phải trong ánh nhìn của người khác.

3. Cơ thể 4 giờ – Bí quyết cân đối khỏe mạnh và đời sống tình dục thăng hoa
Công ty phát hành: BIZBOOKS
Tác giả: Timothy Ferriss
Nhà xuất bản: NXB Hồng Đức
Năm xuất bản: 2019
Số trang: 580

Giới thiệu sách
Điều quan trọng nhất trong cuộc sống? Nếu người ta hỏi một người trong cơn đói, đó sẽ là thực phẩm. Với một kẻ nào đang lạnh, đó sẽ là hơi ấm. Và nếu một ai đang cam chịu cô đơn, chắc chắn đó sẽ là sự gần gũi với người khác. Với một người đang ốm đau thì đó sẽ là sức khỏe. Trong cuộc sống này, không có gì quan trọng cho bạn bằng chính con người bạn, một thân thể không bệnh tật, một tâm hồn không loạn đó là chân hạnh phúc của con người.

Có câu nói: “Người có sức khỏe có một trăm ước muốn, người không có sức khỏe chỉ có 1 ước muốn duy nhất: đó là sức khỏe”. Không phải đương nhiên mà mỗi người chúng ta được sở hữu một thân thể khỏe mạnh. Đó phải là kết quả của quá trình gìn giữ và rèn luyện thường xuyên tro

Hình ảnh sản phẩm

Giá ILV