Tác giả Richie Bostock
NXB NXB Thanh Niên
Năm XB 2021
Số trang 260
Cuốn sách cung cấp những kiến thức về bản chất khoa học của hơi thở, cũng như những bài tập đơn giản để cải thiện sức khỏe và nâng cao chất lượng cuộc sống.
- Bạn bắt đầu cuộc sống bằng hơi thở. Bạn cũng ra đi cùng hơi thở. Cách bạn thở có thể tác động sâu sắc đến trải nghiệm sống của bạn. Cuốn sách này sẽ giải thích nguyên nhân và chỉ cho bạn cách để thở một cách có mục đích.
- Sức mạnh của hơi thở có thể:
+ Mang lại nhiều năng lượng tự nhiên hơn cả một cốc espresso.
+ Giúp bạn suy nghĩ thông suốt và sáng tạo hơn.
+ Dập tắt những suy nghĩ rối bời và tìm thấy sự bình yên ngay cả trong những tình huống căng thẳng nhất.
+ Tăng cường sức bền thể chất.
+ Giúp bạn ngủ ngon giấc hơn.
+ Khiến bạn cảm nhận được hạnh phúc ngập tràn
Ở thời hiện đại, hơi thở dường như đã bị quên lãng, coi nhẹ và gạt sang một bên, chỉ còn là một điều hiển nhiên phải diễn ra để giữ cho chúng ta tồn tại.
Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng).....
Công ty phát hành | 1980 Books |
---|---|
Nhà xuất bản | nxb thanh nien |
SKU | 2615560725137 |
mèo mốc fahasa nhà sách osho nguyễn duy cần thu giang nguyễn duy cần yêu osho thích nhất hạnh luật tâm thức nhà sách tiki 999 bức thư gửi chính mình 999 bức thư gửi chính mình song ngữ trung việt sách hay sách kỹ năng sống sách untamed sống cuộc đời bạn muốn vãn tình thả trôi phiền muộn hạnh phúc tại tâm hạt giống tâm hồn quẳng gánh lo đi và vui sống 999 lá thư gửi cho chính mình thức tỉnh mục đích sống ngọc sáng trong hoa sen đàn ông sao hỏa đàn bà sao kim trên đường băng làm một người tài hoa giá trị của sự tử tế khi mọi điểm tựa đều mất sống cuộc đời bạn muốn đúng việc