Sách - Phương Pháp Dưỡng Sinh

Thương hiệu: Nhiều Tác Giả | Xem thêm các sản phẩm Sách Y Học của Nhiều Tác Giả
Sách & Tạp Chí > Sách > Sách Y Học || Sách - Phương Pháp Dưỡng Sinh
Còn hàng
Kiểm tra giá...
ĐẾN NƠI BÁN
Người bán:SÁCH Y HỌC - VY THIẾT BỊ Y TẾXem thêm các sản phẩm Sách Y Học bởi SÁCH Y HỌC - VY THIẾT BỊ Y TẾ
  • Giao hàng toàn quốc
  • Được kiểm tra hàng
  • Thanh toán khi nhận hàng
  • Chất lượng, Uy tín
  • 7 ngày đổi trả dễ dàng
  • Hỗ trợ xuất hóa đơn đỏ
Giới thiệuchi tiết

Giới thiệu Sách - Phương Pháp Dưỡng Sinh

Sách - Phương Pháp Dưỡng Sinh

Tác giả: Phạm Huy Hùng - Võ Trọng Tuân

Nhà xuất bản đại học quốc gia Hồ Chí Minh 

Khổ: 19x27cm

Năm xuất bản : 2021

Số trang: 166

Nhà phát hành : Nhà xuất bản đại học quốc gia Hồ Chí Minh

Nội dung:

     Cuốn sách được trình bày theo hai phần chính:

        Phần I: bao gồm các chương:

- Đại cương phương pháp dưỡng sinh.

- Luyện thư giãn.

- Luyện khí công 4 thời của BS Nguyễn Văn Hưởng.

- Các nguyên tắc lớn để tập thể dục, xoa bóp, Yoga.

- Vấn đề ăn uống và sử dụng chất kích thích.

- Thái độ tâm thần trong cuộc sống.

     Phần II: bao gồm các chương:

- Thực hành 60 động tác Yoga và tự xoa bóp.

- Bảy luân xa- Gậy trường sinh- Thái cực quyền giản lược.

     Ở mỗi động tác, sau phần mô tả cách làm, cách thở, có tóm tắt phần tác dụng, chỉ định và chống chỉ định của động tác nhằm dễ ứng dụng trong chăm sóc điều trị bệnh.

Hình ảnh sản phẩm

Sách - Phương Pháp Dưỡng Sinh
Sách - Phương Pháp Dưỡng Sinh
Sách - Phương Pháp Dưỡng Sinh
Sách - Phương Pháp Dưỡng Sinh
Sách - Phương Pháp Dưỡng Sinh
Sách - Phương Pháp Dưỡng Sinh

Giá OFF
Xem thêm thông tin sản phẩm
Liên kết: Nước thần phục hồi trẻ hóa da Yehwadam First Serum The Face Shop (140ml)