SP54 Máy tập cơ bụng đa năng, thiết bị tập cơ bụng giảm mỡ bụng, eo thon gọn
SP54 Máy tập cơ bụng đa năng, thiết bị tập cơ bụng giảm mỡ bụng, eo thon gọn
Mô tả ngắn
Thể Thao & Dã Ngoại > Dụng Cụ Thể Thao & Dã Ngoại > Thiết Bị Thể Thao > Máy Tập || SP54 Máy tập cơ bụng đa năng, thiết bị tập cơ bụng giảm mỡ bụng, eo thon gọn
Giới thiệu SP54 Máy tập cơ bụng đa năng, thiết bị tập cơ bụng giảm mỡ bụng, eo thon gọn
Chức năng tập tập, tập chống đẩy bên cạnh đó còn tác dụng hiệu quả tới các cơ vai, cơ liên sườn hay xô vai hiệu quả. cơ bắp săn chắc và hình thành các cơ. Sở hữu cơ bụng sáu múi và cơ ngực nở nang không khó.
Tay cầm có lót êm ái, đủ rộng mang lại cảm giác thoải mái và chắc tay khi thực hiện bài tập. Hình ảnh con lăn tập bụng 4 bánh:
Chú ý tay cầm thoải mái không quá chặt dễ gây tê mỏi tay và khó cử đông, không cầm quá lỏng vì dễ bị trượt tay khi bạn đẩy con lăn về phía trước. Dùng lực từ từ đẩy con lăn tập bụng theo hướng thẳng về phía trước với 1 khoảng cách nhất định theo khả năng của mình nhưng đảm bảo căng hết thân người. Tay duỗi thẳng. Hít thở đều, tập hít thở từ bụng để có tác dụng lên vùng cơ bụng nhiều hơn. Lặp lại động tác để tiếp tục bài tập, thực hiện khoảng 7-10 phút. Với bài tập này bạn sẽ nhanh chóng đốt cháy các lớp mỡ thừa trên cơ thể và cho cơ bắp săn chắc hơn. Đặc biệt, đây là bài tập ngực hiệu quả dành cho cả nam và nữ. Với con lăn tập bụng một chiếc máy tập cơ bụng không chỉ có vòng bụng thon gọn mà giúp bạn ở hữu cơ ngực săn chắc nở nang hơn.
Độ dốc có thể điều chỉnh đến cấp 3
Có một màn hình LCD, ân giữ nút reset 5 giây là trở về số 0
Tập chân đùi, tập eo, tập tay và mông (mông đẹp )
Đường day cong có thể nâng cao hiệu quả tập
Bảo vệ đầu gối mềm mại, sử dụng thời gian dài không hại đầu gối.