- HSD: 10/2022 - Xuất xứ: Mỹ - Trọng lượng 454g - Dạng Yến Mạch Cán Vỡ , Thích hợp dùng nấu cháo cho bé ăn dặm - Dùng cho người lớn ăn chế độ giảm cân - Đựng trong hộp tiện bảo quản
- Yến mạch là 1 trong những loại ngũ cốc giàu dinh dưỡng nhất, nhiều chấy xơ, Giàu năng lượng.
Ngoài ra yến mạch còn có rất nhiều tác dụng tốt cho sức khoẻ cả nhà ❤️
Cách chế biến yến mạch Quaker Oats: Pha bột cho bé 1. Khuấy yến mạch vào nước muối đang sôi. 2. Nấu 5 phút trên lửa vừa, thỉnh thoảng khuấy. 3. Tắt bếp. Để yên cho đến khi nguội theo ý. Nấu cháo Yến mạch Cho 1 phần ăn, đổ 1 chén nước, 1/2 chén yến mạch và một chút muối (tùy chọn) trong 1 tô dùng trong lò vi sóng. Nấu khoảng 2.5 đến 3 phút (với lò vi sóng công suất 1000 watt), khuấy đều. Gợi ý: hãy thử thêm một trong các thứ sau để món ăn ngon hơn: đường nâu, hạt xắt nhỏ, nho khô, mứt, dâu tây, quả việt quất, trái cây sấy khô, sữa chua, ngũ cốc granola quaker tự nhiên, chip sô cô la, mật ong, hoặc xi-rô Aunt Jemima
Cách làm Đậu hũ yến mạch: 50gr yến mạch
- 200ml nước
- Khuôn/ khay
Bước 1: Ngâm yến mạch với 200ml nước 20 phút .
Bước 2: xay mịn
Lọc lấy nước, phần cái có thể dùng làm bánh ăn dặm cho bé.
Bước 3: Đổ hỗn hợp nước đã lọc sạch bã vào nồi.
Bước 4: Khuấy đều tay để tránh bị cháy bén Bước 5: Nấu đến khi hỗn hợp sánh đặc lại là được.
Bước 6: Tắt bếp, đổ hỗn hợp vào khuôn, khay tùy ý. Bỏ vô tủ lạnh 3-4h là hoàn thành - có thể ăn cùng trái cây nghiền hoặc nước sốt trái cây tuỳ sở thích