Yến mạch Úc giảm cân ăn liền hàng hàng chính hãng túi 500G

Giới thiệu Yến mạch Úc giảm cân ăn liền hàng hàng chính hãng túi 500G

Yến mạch Úc giảm cân ăn liền hàng hàng chính hãng túi 500G
👉 Yến mạch là loại lương thực giàu protein, khoáng chất, chất xơ, chất béo và các chất chống oxy hóa. Nhiều nghiên cứu đã khẳng định ngũ cốc yến mạch có nhiều tác dụng đối với sức khỏe con người. Chính vì lẽ đó mà nó được ví như là “Nữ hoàng của các loại ngũ cốc”.
Yến mạch có màu trắng hơi ngả vàng tự nhiên. Vị của yến mạch nhạt nhưng thơm và bùi. Đây là một sản phẩm rất thích hợp cho những người ăn chay trường bổ sung vào bữa sáng hàng ngày của mình.

👉 Yến mạch gồm những loại nào?
Có rất nhiều loại yến mạch khác nhau về cách chế biến cũng như mục đích sử dụng để bạn lựa chọn. Tuy nhiên, loại nào cũng có mang đến cho bạn nhiều giá trị dinh dưỡng cùng những lợi ích sức khỏe.
• Yến mạch nguyên hạt (Oat groats)
• Yến mạch cắt nhỏ (Steal cut oats)
• Yến mạch cán dẹt (Rolled Oats)
• Yến mạch cán vỡ (Instant Oats)
• Yến mạch dạng bột

👉 Yến mạch có tác dụng gì?
• Tốt cho tim mạch
• Ngăn ngừa tiểu đường
• Hỗ trợ tiêu hóa
• Ngăn ngừa ung thư
• Hỗ trợ giảm cân
• Ngăn ngừa bệnh thiếu máu
• Cải thiện cơ bắp
• Ngăn ngừa tình trạng đau nửa đầu

👉 Cách sử dụng yến mạch
Một số cách chế biến:
• Sữa yến mạch: Pha bột yến mạch với nước, thêm sữa tươi hoặc đường nếu muốn. Đây là thức uống bổ dưỡng dành cho người ăn chay hoặc người bị dị ứng với các chế phẩm từ sữa;
• Các món ăn: Súp yến mạch, cháo yến mạch nấu với thịt, rau củ,...
• Làm bánh: pancake yến mạch, bánh chuối yến mạch…

👉 Tác dụng phụ có thể gặp khi ăn yến mạch
Ngũ cốc yến mạch tốt cho sức khỏe nhưng nếu sử dụng không đúng cách thì người dùng có thể gặp phải một số rủi ro như:
• Ăn yến mạch không được nấu chín kỹ dễ bị tắc nghẽn đường ruột, đầy hơi;
• Ăn quá nhiều yến mạch có thể gây các bệnh đường ruột như hội chứng ruột kích thích
• Người bị thiếu máu không nên dùng cám yến mạch vì nó chứa phytates - chất ngăn cơ thể hấp thu chất sắt, canxi và các loại khoáng chất khác.

👉 Yến mạch là loại ngũ cốc có rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe. Tuy nhiên, người dùng không nên lạm dụng loại lương thực này để tránh gặp phải những tác dụng phụ không mong muốn.
Bảo quản: nơi khô ráo và thoáng mát trong túi/ hộp kín,
HSD: 1 năm kể từ ngày sản xuất
Xuất xứ: Úc
Qui cách đóng gói: Túi 500G

#yenmach #yenmachanlien #yenmachgiamcan #yenmachcandet #yenmachquaker #yenmachuc #botyenmach #yenmachankieng #yenmachuctuoi #yenmachtuoi #yenmachcanvo #ngucocyenmach #yenmachoatta #yenmachhuuco #yenmachsuachua #yenmachtraicay #granola #yenmachnguyenhat

Hình ảnh sản phẩm

Giá GKF